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こんばんは！！ DINERの鳴海です。 先日、17年ぶり？に体育館でのバスケをやってきました！！ 意気揚々とやってみたのですがやっぱりしんどい… 普段使ってない筋肉を使った翌日は極度の筋肉痛… でも、最後まで出来ていたのは毎日の自転車通勤があったからかなと思っています！！ 社会人になると普段忙しくて中々運動する時間って取れないですよね。 たとえば毎日ジョギングしたり、仕事終わりにでジムに通うなどというのは誰にでもできることではありません！！ 今回私が参加したバスケも週に1回行けるかな〜？といったところ。 となると普段の生活の中に運動を取り入れてしまうことが手取り早い！！ そこでオススメしたい運動は自転車通勤というわけです！！ 通勤と聞いて私がイメージするのが満員電車。 多くの人が満員電車の経験があると思いますがあれは本当に苦痛ですよね… そんなストレスや運動不足の解消法としても自転車通勤は最適！！

口の中がようやく治ったムゲンです。 火傷おそるべし。。 　 さて、、 今日はひじょーに嬉しいお知らせです。 　 　 そうです。 Black Friday week!と題して、延長戦！！ 好評いただいていたので、数台追加して期間を伸ばして開催しました。 引き続きの車体はこれっ！ 　 CARTEL BIKES AVENUE LO BLACK SPECIAL BROOKS CUSTOM!! 　 CHROMEカラーで人気を集めた

寒さと、暑さの繰り返しで体がパニック気味、ムゲンです。 つらいです。 　 本日は人気カラーの車体が再入荷したので改めて紹介です。 　 　 チネリです。 最近クロモリフレームのgazzettaの新色が入荷して、話題がそっちに向いていますが、 アルミフレームの存在、お忘れないですか？！ 　 Cinelli TIPO PISTA 　 カーボンフォークを採用しており、軽量に作られています。 アルミの少し硬い乗り味もしなるカーボンフォークによって、 ハンドルの突き上げを軽減してくれます！ 　 コストパフォーマンスは抜群です！ 　 圧倒的魅力的！！！ 　

昨日言っていた口内火傷が昨日の夕食のラーメンと餃子で悪化しました。 ムゲンです。 　 さて、始まりましたね、ブラックフライデー！ 　 昨日もご紹介しましたが、改めて。 DINERでは本日11/22～月曜11/25までの開催です！ 今年は数量限定で、２種類の登場です！ 　 　 まずはこちら。

朝食で食パンを食べたら口の上を火傷しました、ムゲンです。 　 今年もこの季節ですね。 やりますDINER BLACK FRIDAY!! 明日からとなります！ 　 今回はこの２つ。 　 　 まずはLEADER BIKES 721 ORANGE DINER 88mm CUSTOM! こちらはXS 1台の限定となります。 ¥226234 → ¥196,234(with Tax) ３万円引きです！ 身長で気になる方はお早めに。。。 　 そして、CHROMEで好評をいただいているこちらがBLACKで登場！！ 　 　 ¥90,000(with Tax)    Brooksのサドルとバーテープをセットしたカスタムは通常購入だと、

こんばんは、ムゲンです。　 先日、DINERで一番多くカスタムされて旅立っているのではないか、、 というカスタムが旅立っていきました。 　 　 車体はCARTEL BIKES AVENUE LOをチョイス！ 　 CARTEL BIKES AVENUE LO CHROME 　 クロモリでピカピカの見た目が美しいカラーリング。 RAW（むき出し）ではないので、他の色と同じ仕様です。 サビやすいという心配は無用です。 　 個人的にもこのカラーリングは一押しで、 ガシガシ乗って傷がガンガンついても、 それがまた“味”になってくる素晴らしいカラーリングです。 　 今回はそのCHROMEに、根強い人気である王道ホイールカスタムでの旅立ちでした！ まずはフロント 　

こんばんは！！ DINERの鳴海です。 11月も残りわずか、というか今年も残りわずか… そしてこちらも残りわずかです。 人気のCARTELBIKES AVENUE LO CHROMEを 老舗レザーサドルメーカー”BROOKS”でカスタムしたスペシャルパック！！ まだ若干数残っています。 サドルはもちろん本革のサドル！！ バーテープは本革ではありませんがマイクロファイバーで使いやすバーテープを使用しています。 通常税込価格￥110,440のところ税込￥100,000です！！ なんと1万円以上もお得になるカスタム！！

こんばんは！！ DINERの鳴海です。 毎日ピストバイクをご検討中の方で賑わっているDINERですが やっぱり初めてのピストバイクは何に乗っていいかわからない方がほとんどですよね？ 迷っている方にDINERがオススメするピストバイクをご紹介します！！ DINERのオリジナルブランドCARTELBIKES！！ こちらはこれからピストバイクを始めたい方にピッタリなCARTELBIKES AVENUE！！ 1インチのスレッドタイプで競輪を彷彿とさせる、いかにもピストバイクというスタイル！！ フレーム、フォークはピストバイクでよく使われる素材のクロモリを使用しています。 クロモリは特有のしなりがあり、衝撃吸収性に優れ乗り心地が良いと言われる素材。 ブラックパーツでまとめられたクールな仕上がりです。 カラーも今ならマットブラック、マットホワイト、マットベージュ、フラミンゴ、ライトブルーと豊富です。

ムゲンです。 東京の昨日最高気温２１度で最低８度だったらしいですね。 １３度の温度差。。 冬、おそるべし。 　 さて、本題です。 先日、旅立っていったバイクを紹介いたします。 　 旅立ちが続いていますねえ 　 　 今回も女性のお客様です！ 女性の方にも多くご利用頂いおります。 　 お選びいただいた車体はこちら。 　 Cartel by Cartel bikes Rue 　 女性の方でも気軽にピストバイクを、と登場したRue サイズは46cm。 CARTEL BIKES AVENUE XS(49)よりも下のサイズとなっています。 低身長でも安心して乗れるジオメトリーをしています。 初期でライザーバーがセットされているので乗りやすさもピカイチです！ 　 そして今回は今飛ぶ鳥を落とす勢いで人気のラックをチョイスしていただきました。 　

こんばんは、ムゲンです。 ついに。。ついに、風邪をひいてしまいました。 鼻風邪です。 きっと半袖短パン、毛布一枚で寝ていたのが良くなかったんだ。。 そんな僕から今日は体を作る為に自転車に乗る事はとてもいい！という事を説明させていただきます。 （お前が言うなとう話でしょうけども。。） 　 　 免疫力をつけるのに、運動はいいとされていますが、 実はハードな運動はむしろ免疫力を低下させると言われています。 実際にアスリートは体がを崩しやすいのだとか。 運動しておけばいい！という事ではないんですね。 　 効率よく免疫を上げるには簡単な有酸素運動。 ウォーキングであったり、ジョギング。 そして、自転車が免疫力促進にいいとされています。 　 かと言って、仕事や学校に通われている方はウォーキングやジョギングは時間を取るのは難しかったりします。 ではどうしたらいいか。 通勤通学を自転車に変えるのがいいそうです。 これは時間は取らず、免疫力を高められる最適な時間になるんです。   15分〜60分程度の時間の運動がよいとされています。 会社や学校に向かう時に運動をする事によって、仕事や勉強に対するポテンシャルも上がるのだとか。 　 例えば、通勤通学に結構な距離を走らなくてはイケない方。 そんな方はがっつり走るのではなく、ゆっくりと余裕をもって漕げればいいみたいですよ！ 　 それだけではなく通勤や通学で電車を使わなくなる事で、 人混みを避けられるのでガクッと感染するリスクをグッと下げられますよね！